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Kardiale Leistungsdiagnostik & Optimierung

Im Mittelpunkt steht die detaillierte Analyse Ihrer kardiovaskulären Leistungsfähigkeit mittels Spiroergometrie. Dabei werden unter anderem VO₂max, ventilatorische Schwellen, Herzfrequenzbereiche und die individuelle Belastbarkeit bestimmt.


Die Ergebnisse werden medizinisch und trainingswissenschaftlich eingeordnet und in konkrete Trainingsbereiche übersetzt. Je nach Zielsetzung kann eine betreute Trainingseinheit integriert werden, um die ermittelten Belastungsbereiche praktisch umzusetzen.


Auf dieser Grundlage werden individuelle Trainingsziele und Strategien zur weiteren Leistungsentwicklung definiert. Die Diagnostik kann insbesondere im Rahmen einer langfristigen Medeno Longevity Betreuung wiederholt und zur Verlaufskontrolle genutzt werden.

Ärztin hält ein Elektrokardiogramm (EKG) in der Hand, das Herzfrequenz und Herzrhythmus anzeigt, während ein Stethoskop um den Hals hängt.

Check des Herz-Kreislauf-Systems und der Lungenfunktion

Eine gründliche kardiologische Untersuchung hilft, mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu bewerten. Sie liefert wertvolle Informationen über den aktuellen Zustand und mögliche präventive Maßnahmen.

  • Erfassung von Körpergewicht, Größe, Taillenumfang und Body-Mass-Index (BMI)
  • Aufzeichnung eines Elektrokardiogramms (EKG) in Ruhe und unter Belastung am Fahrradergometer
  • Auswertung der Ergebnisse, inklusive Laborwerte, zur Einschätzung individueller Herzkreislaufrisiken und möglicher Empfehlungen
Beine von Sportlern beim Laufen auf einem Laufband in einer modernen Trainingsumgebung. Die Geräte sind mit Handläufen ausgestattet, während die Teilnehmer ihre Fitness verbessern.

Beurteilung der sportmotorischen Fähigkeiten

Die Bewegungsanalyse ermöglicht eine detaillierte Einschätzung der körperlichen Leistungsfähigkeit und hilft, individuelle Stärken und Potenziale zu erkennen. Sie bietet wertvolle Einblicke in den aktuellen körperlichen Zustand und das persönliche Trainingsverhalten.
  • Gespräch über Sportverhalten, Beschwerden und Ziele
  • Testung der sportmotorischen Fähigkeiten in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit
  • Abgleich der Ergebnisse mit Trainingsmethoden und Zielen
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